- Tâm Nhi
- Sống khỏe
- Hits: 10
Người bị loãng xương có nên tập thể dục? Hướng dẫn dành cho người cao tuổi
Câu hỏi từ bạn Khánh Trần (Vĩnh Long):
Bố tôi 67 tuổi, bị loãng xương mức độ vừa. Ông có thể tập thể dục không? Nếu có, nên tập môn nào để cải thiện sức khỏe xương?