Người đẹp thường có lợi thế trong công việc và tình yêu, nhưng cũng gặp áp lực từ kỳ vọng cao, khó khăn trong cam kết, dễ chịu định kiến và ít hài lòng trong mối quan hệ.

Quả dứa, hay còn gọi là trái thơm, là một loại trái cây không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt dành cho phụ nữ. Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) khuyến cáo rằng dứa là một thực phẩm tốt để bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày, giúp hỗ trợ sức khỏe toàn diện.

Vận động, kết nối xã hội, tránh thực phẩm chế biến sẵn, giảm thịt, sống lạc quan và không hút thuốc.

Để có giấc ngủ trưa chất lượng, hãy chọn thời gian phù hợp, ngủ trong không gian thoải mái và hạn chế các chất kích thích trước khi nghỉ ngơi.

Tránh buôn chuyện, chủ đề nhạy cảm, và pha trò tổn thương tại công sở. Luôn đúng giờ, tôn trọng ngôn ngữ cơ thể để giao tiếp hiệu quả với đồng nghiệp.

Nhiều người chọn sai bạn đời do áp lực xã hội, nỗi sợ cô đơn và tổn thương tâm lý. Hiểu rõ những lý do ẩn giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn hơn.

4 thói quen gây mất tiền: ngoại giao vô nghĩa, đầu tư mù quáng, chi tiêu bừa bãi, và tâm lý so bì. Thay đổi thói quen này giúp bảo vệ tài chính của bạn.

6 dấu hiệu giàu có: bình yên tài chính, tự do theo đuổi đam mê, thu nhập thụ động, không nợ nần, quyết định không lo tài chính, khả năng giúp đỡ người khác.

Không nên mua nhà bằng mọi giá, tăng tiết kiệm, duy trì quỹ dự phòng và bắt đầu đầu tư sớm là 4 quy tắc quản lý tài chính khôn ngoan khi chưa giàu.

Dấu hiệu đàn ông cô đơn: làm thêm giờ, tập thể dục quá mức, hẹn hò liên tục, từ chối chia sẻ cảm xúc, suy nghĩ quá khứ và thường xuyên online.

8 sai lầm chi tiêu phổ biến: tiêu tiền không kiểm soát, mua sắm theo quảng cáo, chạy theo xu hướng, nuông chiều bản thân, tư duy tiêu cực, không tiết kiệm, mua hàng giảm giá, không kiểm soát.

Việc giáo dục trẻ từ nhỏ là nền tảng cho tương lai vững mạnh. Dạy trẻ giá trị nỗ lực, trách nhiệm, cách quản lý thời gian và giao tiếp lịch sự giúp xây dựng nhân cách và sự tự tin.