Ngủ ngáy là vấn đề mà nhiều người gặp phải, nhưng không phải ai cũng nhận thức được tầm quan trọng của việc chẩn đoán đúng nguyên nhân gây ra tình trạng này. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhưng ít được chú ý chính là ngưng thở khi ngủ. Đây không chỉ là một hiện tượng gây phiền toái mà còn có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng hơn, như viêm mũi dị ứng, quá phát cuốn mũi, và các vấn đề về tai mũi họng. Câu chuyện của anh Phong, 37 tuổi, là một ví dụ điển hình.
Câu chuyện của anh Phong
Anh Phong đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội với các triệu chứng nghẹt mũi và ngáy to. Trước đó, anh đã dùng thuốc điều trị viêm mũi dị ứng nhưng tình trạng vẫn không cải thiện. Anh thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm, cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy và không thể ngủ ngon suốt đêm. Sau khi kiểm tra tại bệnh viện, bác sĩ chẩn đoán anh bị quá phát cuốn mũi, viêm amidan, và ngưng thở khi ngủ, gây ra hiện tượng ngủ ngáy.
Ngưng thở khi ngủ – Nguyên nhân gây ngủ ngáy
Phó giáo sư Kỳ, Phụ trách chuyên môn khoa Tai Mũi Họng, giải thích rằng tình trạng quá phát cuốn mũi có thể do viêm mũi dị ứng gây nghẹt mũi kéo dài, làm cản trở lượng khí hít vào, từ đó gây ra ngủ ngáy. Việc không nhận diện và điều trị đúng nguyên nhân có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn như suy tim, rối loạn nhịp tim, đột quỵ, và tăng nguy cơ đột tử.
Phó giáo sư Kỳ phẫu thuật điều trị ngủ ngáy cho người bệnh. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Phương pháp điều trị ngủ ngáy
Để điều trị dứt điểm tình trạng ngủ ngáy, anh Phong đã được tư vấn phẫu thuật kết hợp nội soi chỉnh hình cuốn mũi dưới, cắt amidan, và chỉnh hình họng màn hầu lưỡi gà. Mục tiêu của phẫu thuật là giải quyết các vấn đề trong cùng một lần mổ, giúp tiết kiệm thời gian và chi phí điều trị.
Phó giáo sư Kỳ cho biết, trong quá trình phẫu thuật, ê-kíp bác sĩ sử dụng công nghệ Coblator để cắt, đốt và cầm máu tại chỗ, hạn chế tổn thương mô lành và giúp giảm thiểu rủi ro. Sau khi phẫu thuật, anh Phong đã xuất viện trong tình trạng ổn định, không còn cảm thấy nghẹt mũi và tình trạng ngủ ngáy đã giảm rõ rệt.
Những biện pháp kiểm soát ngủ ngáy
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng ngủ ngáy nhẹ, có thể kiểm soát tình trạng này thông qua các biện pháp thay đổi lối sống như giảm cân, ngủ nghiêng, hoặc gối cao đầu. Ngoài ra, các dụng cụ hỗ trợ như gắn miệng đẩy hàm hoặc điều trị viêm mũi dị ứng cũng có thể giúp giảm ngủ ngáy hiệu quả.
Đối với những trường hợp ngủ ngáy mức độ trung bình hoặc nặng, bệnh nhân có thể phải sử dụng máy thở áp lực dương liên tục (CPAP) hoặc thực hiện phẫu thuật chỉnh hình màn hầu - lưỡi gà (UPPP) để điều trị ngủ ngáy và các biến chứng liên quan đến ngưng thở khi ngủ.
Ngủ ngáy không chỉ là một triệu chứng gây phiền toái mà còn là một dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nghiêm trọng như ngưng thở khi ngủ, viêm mũi dị ứng, và rối loạn nhịp tim. Việc phát hiện và điều trị đúng nguyên nhân là rất quan trọng để tránh các hậu quả xấu đối với sức khỏe. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị hiệu quả và kịp thời.
