Đánh răng cho trẻ đúng cách là bước quan trọng để bảo vệ răng miệng của bé ngay từ những năm đầu đời. Chăm sóc đúng kỹ thuật giúp phòng tránh sâu răng, viêm nướu và đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cho trẻ.

Vì sao cần đánh răng cho trẻ đúng cách?

Trẻ từ 3-6 tuổi đã mọc đầy đủ răng sữa, đây là thời điểm cha mẹ cần tập cho con thói quen tự chăm sóc răng miệng. Theo ThS.BS Lê Thị Hồng Huệ, khoa Nhi, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, dù răng sữa sẽ được thay thế, nhưng nếu không đánh răng cho trẻ đúng cách, trẻ có thể bị sâu răng sớm, gây đau, nhiễm trùng, ảnh hưởng tới mầm răng vĩnh viễn.

Chăm sóc răng miệng tốt không chỉ giúp trẻ ăn nhai, hấp thu dinh dưỡng hiệu quả mà còn hỗ trợ phát triển ngôn ngữ chuẩn xác.

Khi nào nên bắt đầu đánh răng cho trẻ đúng cách?

Ngay từ khi chưa mọc răng, cha mẹ nên dùng gạc mềm thấm nước ấm để lau nướu cho bé sau mỗi cữ bú, trước khi ngủ. Khi trẻ mọc răng sữa đầu tiên (khoảng 6 tháng tuổi), việc đánh răng cho trẻ đúng cách trở nên cần thiết:

• Sử dụng bàn chải mềm dành cho trẻ sơ sinh.

• Đánh răng hai lần mỗi ngày, nhất là sau bữa tối.

• Dùng lượng kem đánh răng có fluoride cỡ một hạt gạo (cho trẻ dưới 3 tuổi).

Hướng dẫn chi tiết đánh răng cho trẻ đúng cách theo độ tuổi

Giai đoạn 1-3 tuổi

• Cha mẹ chủ động đánh răng cho bé.

• Lượng kem đánh răng bằng hạt đậu nhỏ.

• Hướng dẫn trẻ không nuốt kem.

Giai đoạn 3-6 tuổi

• Khuyến khích bé tự đánh răng dưới sự giám sát.

• Cha mẹ kiểm tra và chải lại sau mỗi lần bé tự chải.

Các bước đánh răng cho trẻ đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ

1. Chuẩn bị dụng cụ: Chọn bàn chải nhỏ, lông mềm và kem đánh răng chứa fluoride phù hợp với trẻ.

2. Lấy lượng kem đúng: Lấy kem cỡ hạt đậu nhỏ.

3. Kỹ thuật đánh răng:

   • Đặt bàn chải nghiêng 45 độ so với viền nướu.

   • Chải nhẹ nhàng theo chuyển động tròn hoặc rung nhẹ tại chỗ.

   • Đảm bảo chải đủ các mặt ngoài, trong và mặt nhai.

   • Có thể dùng thêm bàn chải lưỡi để loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng.

4. Thời gian: Đánh răng hai lần mỗi ngày, mỗi lần ít nhất một phút.

5. Kết thúc: Nhổ bọt kem và súc miệng sạch.

Lưu ý để đánh răng cho trẻ đúng cách hiệu quả hơn

• Đưa trẻ khám răng định kỳ 6 tháng/lần, bắt đầu ngay khi mọc chiếc răng đầu tiên.

• Hạn chế ăn vặt, bánh kẹo, nước ngọt.

• Khuyến khích trẻ uống nước lọc.

• Không dùng chung bàn chải với người lớn.

• Thay bàn chải mỗi 3-4 tháng hoặc khi lông bàn chải bị mòn.